Bei diesen Beschwerden kannst du zu uns kommen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Anliegen in unserer Praxis. Je nach Situation kommen klassische oder therapeutische Massage, Triggerpunkt-Massage, Dorn-Breuss, Schröpfen oder myofasziales Taping infrage. Im Gespräch klären wir, was bei dir sinnvoll ist. Bei starken, plötzlichen oder anhaltenden Beschwerden lass dich bitte zuerst ärztlich abklären.

Viele Menschen kommen mit verspanntem Nacken zu uns, zum Beispiel nach langem Sitzen am Computer. Eine Massage, trockenes Schröpfen oder die Schröpfkopfmassage können die Muskulatur lockern und wohltuend wirken. Auch Tipps für den Alltag besprechen wir gern. Bei starken, plötzlichen oder anhaltenden Beschwerden lass dich bitte zuerst ärztlich abklären.

Verspannte Schultern entstehen oft durch Stress, einseitige Haltung oder wenig Bewegung. Massage, Triggerpunkt-Behandlung und Schröpfen gehören zu den Möglichkeiten, die wir anbieten. Welche zu dir passt, entscheiden wir gemeinsam. Bei starken, plötzlichen oder anhaltenden Beschwerden lass dich bitte zuerst ärztlich abklären.

Beim Hexenschuss (akuter Kreuzschmerz) ist zuerst Schonung ohne völligen Stillstand und bei Bedarf eine ärztliche Abklärung wichtig. Nach der akuten Phase kann eine sanfte Massage oder Dorn-Breuss die Muskulatur wieder lockern. Wir besprechen den richtigen Zeitpunkt mit dir.

Ischiasbeschwerden sollten zuerst ärztlich abgeklärt werden. Als Ergänzung kommen bei uns Massage, Dorn-Breuss oder Schröpfen im Rückenbereich infrage, wenn es dein Arzt oder deine Ärztin für vertretbar hält. Sag uns bitte vorher Bescheid, was abgeklärt wurde.

Nach intensivem Training tut eine Massage vielen gut. Sie kann die Muskulatur lockern und das Körpergefühl verbessern. Auch Triggerpunkt-Massage und Taping sind möglich.

Bei Gelenkbeschwerden, zum Beispiel an Knie, Hüfte oder Schulter, arbeiten wir oft an der umliegenden Muskulatur. Massage, Dorn-Breuss oder Taping können ergänzend wohltun. Die Ursache sollte ärztlich abgeklärt sein.

Die Dorn-Breuss-Methode verbindet sanfte Bewegung mit feiner Massage entlang der Wirbelsäule. Viele Menschen erleben sie als wohltuend bei Verspannungen im Rücken. Sie ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Kopfschmerzen haben viele Ursachen. Häufig spielen Verspannungen im Nacken und in den Schultern mit. Massage, Triggerpunkt-Behandlung oder Schröpfen im Nackenbereich können da wohltun. Wenn Kopfschmerzen neu, sehr stark oder immer wiederkehrend sind, lass sie bitte ärztlich abklären.

Migräne gehört in ärztliche Hände. Als Ergänzung bieten wir Massage und Naturheilkunde an, zum Beispiel Beratung zu Lebensweise und Heilpflanzen. Wir besprechen gern, was für dich in Frage kommt.

Wenn dir alles zu viel wird, tut Ruhe gut. Eine Massage, ein Gespräch und Naturheilkunde können dich dabei begleiten. Bei Samuel Büchel und Sabine Neuenschwander nehmen wir uns Zeit für dein ganzes Befinden. Bei Silvia Peter gibt es zusätzlich psychosoziale Beratung.

Du kannst als Ergänzung zu ärztlicher oder therapeutischer Begleitung zu uns kommen. Naturheilkunde und Massage können dich dabei unterstützen, wieder zur Ruhe zu kommen. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Schlafprobleme haben oft mit Stress und Anspannung zu tun. Eine entspannende Massage, Aromatherapie und Beratung zu Abendroutine und Lebensweise können dich unterstützen. Wenn du über längere Zeit schlecht schläfst, lass es bitte ärztlich abklären.

Eine ruhige Massage, Aromatherapie oder ein Gespräch können helfen, zur Ruhe zu kommen. Bei Désirée ist die Aromatherapie ein Schwerpunkt.

Knieschmerzen haben viele Ursachen, zum Beispiel Überlastung, Fehlbelastung oder Abnutzung. Wir arbeiten oft an der Muskulatur rund um das Knie, an Oberschenkel, Hüfte und Wade. Massage, Triggerpunkt-Behandlung, Dorn-Breuss oder Taping können ergänzend wohltun. Die Ursache sollte ärztlich abgeklärt sein.

Bei Hüftschmerzen sind oft auch Gesäss, unterer Rücken und Oberschenkel beteiligt. Massage, Dorn-Breuss und Triggerpunkt-Behandlung können die umliegende Muskulatur lockern. Eine ärztliche Abklärung der Ursache ist wichtig.

Fussschmerzen, zum Beispiel in der Ferse oder im Fussgewölbe, hängen oft mit Belastung oder Fehlstellung zusammen. Fussreflexzonen-Massage und Massage der Wade können wohltun. Bei anhaltenden Schmerzen lass dich bitte ärztlich abklären.

Beim Tennisellbogen sind meist die Unterarmmuskeln überlastet. Massage, Triggerpunkt-Behandlung und Taping können ergänzend zur ärztlichen Behandlung und zur Schonung wohltun. Im Gespräch klären wir, was bei dir sinnvoll ist.

Auch beim Golferellbogen und bei Überlastung der Unterarme arbeiten wir an der Muskulatur von Unterarm, Schulter und Nacken. Massage und Taping sind möglich. Eine ärztliche Abklärung ist sinnvoll.

Schulterschmerzen hängen oft mit Verspannungen in Nacken und Rücken zusammen. Massage, Triggerpunkt-Behandlung, Schröpfen oder Taping können dich ergänzend unterstützen. Bei Unfällen oder starken Schmerzen bitte zuerst zur Ärztin oder zum Arzt.

Bei Beschwerden an Hand und Handgelenk, zum Beispiel nach viel Computerarbeit, arbeiten wir auch an Unterarm, Schulter und Nacken. Massage kann wohltun. Bei Kribbeln oder Taubheit lass es bitte ärztlich abklären.

Tinnitus gehört zuerst in ärztliche Abklärung. Ergänzend kommen Massage im Nacken- und Kieferbereich, Entspannung und ein Gespräch über Stress und Lebensweise infrage. Viele Menschen erleben, dass Ruhe und Entspannung gut tun. Wir sprechen offen darüber, was wir anbieten können und was nicht.

Sabine Neuenschwander begleitet Menschen mit Schwerpunkt ADHS. Sie ist ausgebildete Naturheilpraktikerin TEN, absolviert bei uns ihr Praktikum für das eidgenössische Diplom und hat eine eigene Praxis, Knoten Punkt. Das ist eine Ergänzung zu ärztlicher oder therapeutischer Begleitung und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung.

Das Thema ADHS betrifft oft die ganze Familie. Sabine Neuenschwander begleitet auch Angehörige und bespricht mit dir, was im Alltag helfen kann. Frag am besten vor dem Termin kurz nach.

Konzentrationsprobleme haben viele Ursachen, zum Beispiel Stress, Schlafmangel oder Überlastung. In der Naturheilkunde schauen wir auf deine Lebensweise und deinen Alltag. Eine Massage kann zusätzlich zur Ruhe verhelfen. Bei anhaltenden Problemen lass es bitte ärztlich abklären.

Verdauungsbeschwerden sind ein häufiges Anliegen in der Naturheilkunde. Samuel Büchel schaut dazu auf deine Konstitution, Ernährung und Lebensweise und bespricht mit dir mögliche Wege, zum Beispiel mit Heilpflanzen. Anhaltende oder starke Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.

Beim Reizdarm kann die Diagnose nur ärztlich gestellt werden. Ergänzend begleiten wir dich mit Naturheilkunde, Ernährungs- und Lebensweiseberatung und Heilpflanzen. Eine entspannende Massage kann ebenfalls wohltun.

Blähungen und Völlegefühl hängen oft mit Ernährung, Stress und Essgewohnheiten zusammen. Wir sprechen über deinen Alltag und schauen, was für dich passt. Heilpflanzen und eine sanfte Bauchmassage sind mögliche Ergänzungen.

Bei Verstopfung kann ein Gespräch über Ernährung, Trinkmenge, Bewegung und Heilpflanzen hilfreich sein. Wenn sie länger dauert oder mit Schmerzen verbunden ist, lass sie bitte ärztlich abklären.

Der Beckenboden lässt sich trainieren. In unserer Praxis geht das bequem im Sitzen mit dem EMS Beckenboden Training auf dem PelvicChair DUO, bekleidet und in 28 Minuten. Das Training ist eine Ergänzung und ersetzt keine ärztliche Abklärung.

Viele Menschen, die ungewollt Urin verlieren, kräftigen ihren Beckenboden. Das EMS Training spricht die Beckenbodenmuskulatur an. Lass die Ursache bitte zuerst ärztlich abklären. Das Training ist eine Ergänzung.

Nach der Schwangerschaft nutzen viele Frauen das EMS Beckenboden Training nach der Geburt. Sprich vorher mit deiner Hebamme oder Ärztin über den richtigen Zeitpunkt.

Ja. Das EMS Beckenboden Training ist auch für Männer gedacht, für das Training der Beckenbodenmuskulatur. Bei Beschwerden im Beckenbereich gehört die Abklärung zuerst zu Arzt oder Ärztin.

Rücken und Beckenboden arbeiten zusammen. Der PelvicChair DUO hat deshalb zwei Spulen: eine für den Beckenboden und eine für die Lendenwirbelsäule.

Babymassage ist eine ruhige gemeinsame Zeit für dich und dein Baby. Désirée zeigt dir sanfte Griffe, die du zu Hause weiterführen kannst. Sie ersetzt keine ärztliche Abklärung, wenn dein Baby Beschwerden hat.

Viele Eltern wünschen sich mehr Ruhe für sich und ihr Baby. Eine sanfte Massage kann eine schöne Möglichkeit sein, gemeinsam zur Ruhe zu kommen. Bei Sorgen um die Gesundheit deines Babys wende dich bitte an Kinderärztin oder Kinderarzt.

In den Wechseljahren verändert sich viel. In der Naturheilkunde besprechen wir deine Lebensweise, Ernährung und Heilpflanzen. Eine Massage kann zusätzlich wohltun. Starke Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.

Menschen kommen mit Rücken-, Nacken- und Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, Stress, Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden, Beckenbodenschwäche oder einfach, weil sie sich etwas Gutes tun möchten. Wir klären im Gespräch, ob und wie wir dich unterstützen können.

Nein, du brauchst keine Diagnose. Wenn du eine hast, bring sie gern mit. Bei akuten oder unklaren Beschwerden empfehlen wir die ärztliche Abklärung.

Nein. Naturheilkunde und Massage ergänzen die Schulmedizin und ersetzen sie nicht.

Schreib uns kurz dein Anliegen oder buche einen ersten Termin. Im Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Methode zu dir passt.